ハーブティー
こんにちは。
ここ数日、寒くて、乾燥していますね。
喉が痛いので、ハーブティーをいれました。
ハーブティーも、昔から好きで、本などを読んで、勉強しています。
ハーブの知識は、調香(香水作り)にも共通するところがありますし。
^_^
今夜は
- コモンマロウ:粘膜の修復
- エキナセア:喉のただれに効く、免疫力強化
- ジャーマンカモミール:鎮静作用
- ネトル:浄血作用、ビタミンC・鉄分補給
を中心にいれました。
これが、結構、効くのです！
翌日、かなり違います。
友人にも、よく褒めてもらいます。
(´v｀o)♡
次の日の肌の調子が違かった！
とっても美味しかった！
本当に風邪が治った！
など、言ってもらえると嬉しいです。
お薬は、症状に対する対処療法だったりしますが、ハーブティーは自分自身の治癒能力を高めてくれる感じがして好きです。
皆さんの体調に合わせて配合して、召し上がっていただくのが好きです。
皆様もお身体はご自愛くださいませね。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
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